肩こり

肩こり記事一覧

肩こりは小学生からお年寄りまで抱えている国民病と言ってもいいと思います。肩甲骨の辺りから、首の付け根辺りまでコリを抱えている人は本当に大勢いると思います。肩こりがなければ、もっと仕事がはかどるのにと考えている人も多いと思います。肩こり解消で悩んでいる人は年齢は関係ありません。最近では小学生でも肩こりで悩んでいる人が多くなってきました。小学生といえども、最近では遊ぶこともしないで塾での勉強に明け暮れ...

肩こり解消するためにまずどうしますか?おそらく自分で揉んだり、叩いたりすると思います。この行動は誰に教わったものでもなく、たぶん揉んだり、叩いたりすると気持ちいいからやっているのだと思います。しかしこの揉んだり、叩いたりする行動には、きちんとした意味があります。肩こりの原因はいわゆる血行不良です。肩周りの筋肉の血行が悪くなったために、肩周りの筋肉を使いすぎたことによって出てきたブラジキニンと呼ばれ...