頭痛

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日本人に圧倒的に多い肩こりですが、肩こりの人の殆どの方は頭痛持ちでこの両方の症状は互いに密接な関係があります。例えば頭痛も種類があり、緊張性と偏頭痛に分ける事ができます。肩こりが原因で起こる頭痛の大半は緊張性になりますが、首や肩関節、腰などの筋肉が収縮して緊張状態が続く事により血液のめぐりが悪くなるのが原因と言えます。特に冬場の外出時や夏場のエアコンによる影響で頭痛が感じる時は緊張性を疑います。ま...

便秘と頭痛というのは全く関係がないように思われますが、実はとても大きく関係しているものなのです。腸内環境が悪かったり腸が活発に動いていないなどの理由から便秘というものは起こりやすくなります。腸内に便がたまってしまっていることから老廃物が体外に出にくくなっているということになるので、脂肪をためこみやすくなりその結果、肥満につながるというのは多くの人が知っています。しかし便秘による体の不調というのはそ...